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インスタグラム @degasquetinstitut

皆さんはインスタグラムの「@degasquetinstitut」をご存知ですか?

ガスケ先生お勧めエクササイズや公認指導者の紹介など、フランスのド・ガスケ研究所からホットな話題が定期的に投稿されています。フランス語ではありますが、ガスケ先生実演のエクササイズはとても参考になります。ぜひフォローしてみてください!!


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ガスケ先生のヨガクラス:2月6日夜

今年初めてのガスケ先生のヨガクラスを行って頂けることになりました。 日時:2月6日(火) 日本時間 22時30分~23時30分(日本語通訳付) ご予約いただいた方はレッスン終了後にアーカイブ動画をご覧頂けます(2週間視聴可)。 夜遅い時間ですが、ガスケ先生のダイナミックなヨガのポーズや動きを通して、ガスケ・メソッドの真髄に触れて頂ければと思います。奮ってご参加ください!

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