福岡研修会が無事終了

皆さん、こんばんは。10月18日に東京に降り立ち、10月20日に福岡での研修会を無事終了することができました！

今回は、6名の受講生に対してガスケアプローチの基礎概念の後半部分を指導しました。最初に座位と四つんばいの簡単な復習、2人一組で呼吸や姿勢をサポートする方法、その後、後半のプログラムである臥位、そして、立位での正しい姿勢と生理的呼吸まで話を進め、重力下でも腹式呼吸ができる姿勢というものがあることを実感して頂きました。前半部分から2週間ほど間隔をあけて後半部分を受講してもらったわけですが、姿勢と呼吸に対する意識や感覚が変化したという方がほとんどで、「身体感覚を通して学ぶ」というガスケスタイルの教授法の効果に手ごたえを感じた研修会でした。会場となった福岡市美術館は大濠公園内の池のすぐそば、裏手には日本庭園もあり、自然に囲まれた大窓のある素敵な場所でした。九州でのガスケアプローチの拠点となりそうな、そんな予感を与えてくださる人、そして場所に出会うことができました。遠方から足を運んでくださった受講生の皆さま、そして、快く研修会をサポートしてくださったテレサ福岡天神ウィメンズクリニックの中西貴子先生ご夫妻、本当にありがとうございました！！

今週末は、大阪 (10/25)、愛知 (10/27-28)にお邪魔します。どうぞよろしくお願いします。