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破壊行為のない腹筋運動 基礎編(A120-003)
腹直筋群を短縮させる一般的な腹筋運動の有害性を理解し、ペリネや脊椎などを保護しながら実施する姿勢と呼吸からのアプローチを活用したグローバルな運動について学びます。
開始日:5月22日開始日:5月22日オンライン研修会
残り予約枠
サービス内容
ベルナデット・ド・ガスケ医師がオンラインで指導(日本語通訳付)。最低遂行人数6名。
今後の予定
連絡先
contact@degasquetjapan.com
98 Boulevard du Montparnasse, 75014 Paris FRANCE
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