オンラインで利用可能

基準体操｜オンライングループレッスン｜

バイオメカニクス（身体力学）を大切にしたガスケ・アプローチの基本エクササイズを学び、健康維持に役立てるクラスです。

オンライン

サービス内容

「基準体操｜オンライングループレッスン」では、『ガスケ・アプローチの基礎概念』研修会で学んだ基本姿勢や動作を、実際のエクササイズとして体験します。知識と身体の動きをつなげ、日常の何気ない動作がそのまま身体トレーニングとなることを、体感しながら理解していきます。レッスンは、日本人のガスケ・アプローチ公認指導者が担当します。レッスン料：単発料金 3800円 / 4回チケット 14000円（3500円/回）

今後の予定

連絡先

contact@degasquetjapan.com

Japan, 広島県広島市