「１つ１つのポーズの意味付けをより深く学ぶことができました。何より、ガスケ先生本人のヨガを体験できて贅沢な時間となりました。また受講したいです！」

本日はありがとうございました。太陽のヨガは初めてでついていけませんでしたが、ぜひこれはマスターしたいです。 また四つん這いも、覚えていないのですが、あっという間に終わった感じです。気がついたら1時間でした。 運動不足なので、「運動した～」っていう充実感で一杯です。

1時間、色々な姿勢でのエクササイズ。 先生の姿勢がとても綺麗で、 注意するポイントを的確に教えて下さり 伸ばしたり、捻ったりとても気持ちよく、 そして程よく疲れました。 また是非参加したいです。 有難うございました。

ガスケ先生のヨガ、あっという間でした。 １時間経ったとは思えないくらい、、、 大きな動き、パワフルなポーズがなくても、 じんわり汗をかき、充実した気持ちになりました。 翌日は筋肉痛でしたが、いかに普段の呼吸が浅いか、 実感できるレッスンでした。 ガスケ先生のはつらつとした声、 動きが何よりガスケーアプローチの効果を伝えてくれますね。 頑張って続けます。